メンタル どんなに悪い天気でも、仕事が楽しくなる方法
どんな環境でも、楽しめる！穏やかな心で、仕事に集中する為に、ニュートラルな心と遊び心が必要です。
2022-07
メンタル 
禅語 背伸びをするのは疲れます。小欲知足であなたらしく
外を眺めていて、一番魅力的に映るのは笑顔の人です。しかし、背伸びをして無理をすると笑えなくなってしまいます。笑顔でいる為には、今の自分に満足する事が大切なので、『小欲知足』という言葉を知ると良いかもしれません。
メンタル 一番素敵な自分をキープする、魔法の言葉
仕事をしていると、マナーの悪い人や、理不尽な要求をする人の対応をすることがありますよね。どんな人と接する時でも、にこやかで落ち着いた対応をする為に。
マインドフルネス 自分を見つめて前を進む。『七走一坐』であなたらしく
忙しくて時間のない生活をしている方へ、本当にお疲れ様です。毎日、ありがとうございます。忙しい中でも、あなたが、あなたらしくある為に、『七走一坐』を。SNSの時代を生きる為にも、自分を見つめる時間は必要です。