メンタル 『拠りどころ』があるから、真っ直ぐに成長できる 不安になった時、傷ついた時、迷った時。心の寄りどころが必要になります。私の心の寄りどころは子供たちだったのですが、変えようと思います。 2022.08.23 メンタル
メンタル 長生きで、良い人の共通点! ある感覚を得やすい人は、長生きで、良い人になるというデータがあります。日本は美しい国なので、この感覚は得やすいと思います。 効果は、・人生の満足度が上がる・主観的な時間が長くなる・死亡率の減少など。その感覚とは、 2022.08.15 メンタル