あなたは、どうやって死にたいですか？
いきなり重い質問ですいません（笑）
でも、一度は考えたことはあると思います！
私は、「良い人生だったな！」と、振り返って満足ができたらいいと思っています。
これからお話しをするのは、『人生、どうせなら楽しもう！』というテーマです。誰だって人生を楽しみたいはずなのに、周りをみると辛そうな人の方が多いからです。
きっと辛い原因は、今の時代に適応していないから。私たちは狩猟採取の時代を元に体や感情の設計をされているので、今の時代を生きていたら辛くて当たり前なんです。
それでも、毎日楽しそうにしている人っていますよね。
その違いは、『考え方』にあると思います。目の前の事実からどんな感情を引き出すかは人によるので、楽しそうな人と辛そうな人に分かれると思うのです。
人生は高校3年間
少し、高校生の頃を思い出してみます。
楽しそうと思って入ったバドミントン部の顧問は、校内で一番の鬼教師でした。銀縁メガネの奥は、いつも鋭く光っています。わたしたち部員は、その小さな口からは想像もできないほどの声量で論理的に叱りつけられます。誰も反論できません。
毎日、体育館の使用時間いっぱいにしごかれて、そこから5キロのマラソンがはじまります。タイムを測るので、手（足？笑）は抜けません。
運動の苦手な私は、何度も辞めようと考えました。しかし、高校2年の頃。マラソン大会で全生徒の中で11位になることができました！
苦手なジャンルで表彰をされたことが本当に嬉しくて、今でもあの感動と名前を呼び間違えられた恥ずかしさを思い出します！（笑）
今、高校生活を振り返ると、充実していて楽しかったと思えます。
人生を振り返るときもきっと同じで、充実していたら満足ができると思うんです。点で見ると辛いことも、線で全体を見ると、あぁ、良かったな。と思えます。
では、この点すらも楽しめたらどうなるでしょうか。
もっと楽しめたのに
先ほどの高校時代のお話は、辛いトレーニングをしたら嬉しい結果が出た。というお話です。
もし、当時の私が人生を楽しむ『考え方』を持っていたら、楽しいトレーニングで、もっと結果を出していたと思います。そして、バドミントンの方でも結果がでていたはずです（笑）
また、他校の不良軍団に囲まれてテンパってしまったときや、ストレスで胃がズンッと重くなっていたときもありました。あのときは脳の扁桃体が過剰反応をしていただけなので、もっとうまく対応できたのになと思います。
人は賢い？
私たちは、狩猟採取の時代に合わせて設計をされています。
だから、いくら私たちがホモサピエンス（ラテン語で賢い人）だとしても、本当は先のことを考えるのは苦手で、まずい事があると死ぬほど不安になるんです。（脳は、本気で死ぬと思って警報を鳴らしています）
だから、世の中には不安を煽る商材ばかりなんですね（笑）
考え方（アイテム）を集めよう！
私たちが今の時代に適応していないんでしたら、適応するためのアイテムが必要ですよね。
そのアイテムが、『考え方』です！人生を楽しく攻略するための道具ですね！
ビジネス書や脳科学の本を開くとたくさんのアイテムがありますが、宗教にも大量のアイテムが隠れています。
幸い私には本に触れる時間があるので、たくさんのアイテムを見つける ことができました。『妻が強迫生障害になる』というイベントも、これまで集めたアイテムがなければ、〜目の前が真っ暗になった〜の状態になっていたと思います。ちなみにイベントは継続中です。
不安ってなんだろう
長文で申し訳ありません、そろそろ締めさせてもらいます。
私がお伝えしたいことは、人生を楽しむ（攻略する）ためには、考え方（アイテム）を集めようということです。
誰かのお役に立てる考え方（アイテム）を、記事にして毎週アップしたいと思います。みなさんの貴重な時間を1秒も無駄にしないように日々努力しますので、よろしくお願いします。
冒頭で、「どうやって死にたいですか？」なんて聞いてしまいましたが、本当は死ぬ時のことなんて分からないんですよね（笑）
ただ、死に方は選べないですが、生き方は選ぶことができます。一緒に、人生を楽しみましょう！
お付き合いいただき、ありがとうございました！
もう一度だけ、ありがとうございました！！
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